입안 염증이 생기는 이유,건강한 잇몸을 지키는 방법

 

입안 염증은 많은 사람들이 경험하는 흔한 구강 문제입니다. 특히 35세 이후에는 충치보다 잇몸병, 즉 치주질환이 많이 발생합니다. 이 글에서는 입안 염증이 생기는 다양한 이유와 그 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

입안 염증이 생기는 이유

 

치주질환의 이해

 

치주질환의 정의

치주질환은 치아와 잇몸 사이의 틈을 통해 세균이 번식하여 치아 주위를 손상시키는 질환입니다. 치주질환은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다:

• 치은염: 염증이 잇몸에만 국한된 경우로, 치료와 회복이 비교적 쉽습니다.
• 치주염: 염증이 잇몸과 치아를 지지하는 뼈까지 파급된 경우로, 치아를 지탱하는 치아 조직이 파괴되어 최악의 경우 치아가 빠질 수 있습니다.

구강 염증 치료하는 방법 대공개

임플란트와 치주질환

임플란트를 하더라도 입안 염증이 생길 수 있습니다. 임플란트 후에도 염증이 발생할 수 있으며, 최악의 경우 임플란트를 새로 해야 할 수도 있습니다. 따라서 임플란트 후에도 꾸준한 구강 관리가 필요합니다.

입안 염증의 원인

 

 

세균의 번식과 플라그

우리가 음식을 먹고 난 후 입안에 남아 있는 음식물 찌꺼기나 잔사는 세균들이 모여 플라그(치태)를 형성합니다. 이 세균 덩어리는 조직을 파괴하는 주요 원인이 됩니다.

치태와 치석의 형성

치태는 칫솔질로 제거할 수 있지만, 이를 제때 제거하지 않으면 침 속의 칼슘과 인 등이 치태 표면에 달라붙어 치석이 됩니다. 치석 속에서는 잇몸병 원인균들이 번식하여 염증을 일으킵니다.

세균과 면역 반응

잇몸에 치주질환이 생기면 백혈구가 반응하여 염증 신호를 전달합니다. 특정 세균은 잇몸 조직을 뚫고 들어가 치조골을 파괴합니다. 이렇게 되면 염증이 심화되고 치주질환으로 발전할 수 있습니다.

치주질환의 증상

치주질환의 초기 증상

• 칫솔질을 할 때 피가 남
• 잇몸이 내려가 이가 길어 보임
• 이 사이가 벌어짐
• 잇몸이 붓고 입 냄새가 심해짐
• 이가 시림

이러한 증상들이 나타나면 치주질환을 의심해 볼 필요가 있습니다.

치주질환의 진행

치주질환이 진행되면 치아 주위의 조직이 파괴되어 치아가 흔들리거나 빠질 수 있습니다. 치주염이 심해지면 치아를 잃을 위험이 커지므로 조기 진단과 치료가 중요합니다.

 

 

입안 염증의 예방과관리

올바른 칫솔질

칫솔질은 치태를 제거하는 가장 기본적인 방법입니다. 하루에 두 번 이상, 2분 이상 꼼꼼하게 칫솔질을 해야 합니다.

치실과 구강청결제 사용

칫솔질만으로는 제거하기 어려운 치아 사이의 음식물 찌꺼기와 치태를 제거하기 위해 치실을 사용해야 합니다. 또한, 구강청결제를 사용하면 구강 내 세균 수를 줄이는 데 도움이 됩니다.

정기적인 치과 검진과 스케일링

정기적으로 치과를 방문하여 구강 상태를 체크하고, 6개월에 한 번씩 스케일링을 받아 치석을 제거하는 것이 중요합니다.

입안 염증과 전신 건강의 관계

입안 염증과 관절염

입안 염증을 일으키는 세균은 관절염을 유발할 수 있습니다. 구강 내 세균이 혈류를 통해 관절로 이동하여 염증을 일으킬 수 있기 때문입니다.

입안 염증과 치매

연구에 따르면, 입안 염증을 일으키는 세균이 뇌로 이동하여 치매를 유발할 수 있다고 합니다. 따라서 구강 건강을 지키는 것이 치매 예방에도 도움이 될 수 있습니다.

 

결론

입안 염증의 원인과 그로 인한 문제를 이해하고, 정기적인 구강 관리를 통해 건강한 잇몸을 유지하는 것이 중요합니다. 잇몸 건강에 신경 쓰고 정기적인 치과 검진을 받으세요. 건강한 잇몸을 위해 모두 파이팅!

추가 정보

치주질환의 치료 방법

• 치은염: 비교적 간단한 스케일링과 구강 위생 관리로 치료가 가능합니다.
• 치주염: 치주염이 진행된 경우, 치주 수술이나 레이저 치료 등의 전문적인 치료가 필요할 수 있습니다.

치아 건강을 위한 생활 습관

• 균형 잡힌 식사: 당분이 많은 음식은 피하고, 채소와 과일을 충분히 섭취합니다.
• 금연: 흡연은 치주질환의 주요 원인 중 하나이므로 금연이 필요합니다.
• 스트레스 관리: 스트레스는 면역력을 저하시켜 잇몸 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.

입안 염증을 예방하고 건강한 구강을 유지하기 위해 꾸준한 관리와 올바른 생활 습관이 중요합니다. 여러분의 잇몸 건강을 지키기 위해 이 정보를 유용하게 활용하시기 바랍니다.